건강22 레몬밤 부작용알고 효능 알기 따뜻한 차가 생각나는 오늘, 예전에 카페에서 일했을 때가 떠오르네요. 나름 재미있게 일을 했었어서 그런지 유독 그때의 분위기와 그때 마시던 따뜻한 차가 슥 머릿속에 차오르고 있답니다. 왜 이런 얘길 꺼내냐구요? 바로 오늘 주제와 관련있기 때문이에요~ 오늘은 허브티 중에서도 레몬밤을 알아볼 차례랍니다. 이때까지만해도 캐모마일과 페퍼민트에 비해 많이 알려지지 않았는데 최근 많은분들의 관심을 받고 있더라구요. 좋은걸 알기 전에 매도 먼저 맞는게 낫다고, 레몬밤의 부작용을 빠르게 본 후 효능을 보도록 할게요. 잘 따라와주세요.^ㅡ^ 레몬밤 부작용알고 효능 알기 레몬밤부작용 레몬밤은 멜리사라는 다른 이름으로도 불리는 허브티 중 하나랍니다. 레몬과 유사한 향을 가지고 있지만, 맛에서는 달달한 향만큼의 맛이 느껴지지.. 2020. 3. 4. 지금이 딱인 3월 제철생선 알고먹어요 오늘 저녁을 부실하게 먹어서그런지, 먹은지 얼마 안됐는데 배가고프네요. 지금 이렇게 배가 고픈걸 보면 건강히 잘 버티고 있는 중 같아요. 그러고보니 오늘 삼겹살데이인데 삼겹살 먹었어요??? 저는 삼겹살 안먹고 집밥먹었는데, 글을쓰다보니 생각났네요. 왜 주변에 삼겹살 먹자하는 사람이 없던게지....ㅡㅡ.. 이미 지나갔으니, 본론으로 들어와볼게요. 2월 제철생선에 이어 지금이 딱 먹기 좋다는 3월 제철생선과 해산물 정보를 가지고 왔어요. 생선은 정말 좋은 성분이 많은거 알고있죠? 잘 섭취해주고 우리 몸 건강하게 잘 지켜봐요!! 지금이 딱인 3월 제철생선 알고먹어요 3월제철생선, 도다리 도다리의 제철은 3~5월로 봄 도다리라고 불릴 만큼 봄이 가장 제철인 생선이랍니다. 도다리가 봄에 가장 제철인 이유, 바로 .. 2020. 3. 3. [코로나] 손소독제만드는법, 비율 몰라도 간단하게! 다들 요새 확진자가 많아져서 불안해 하고 있죠? 저 또한 마찬가지인데요. 마스크도 거의 다 떨어져가서 미리 주문한게 있긴 한데, 2주나 걸린대요.ㅜㅜㅜ 어차피 집 밖을 잘 안나가니까, 집에서 우선 할 수 있는대로 최선을 다해보자라는 생각으로 손소독제를 만들게 되었답니다. 코로나를 예방함에 있어서 확진 예정자와 확진자와 접촉을 안하는 것도 중요하지만, 세균을 잡아주는 것 또한 중요한거 아시죠? 손소독제 만드는법은 비율을 알면 정말 쉬우니, 잘 보시고 도움이 되었으면 좋겠어요. 빨리 이 불안감이 좀 사라졌으면 좋겠네요... [코로나] 손소독제만드는법, 비율 몰라도 간단하게! 손소독제만드는법 준비물 이미 인터넷이며 유튜브며 손소독제 만드는법은 다양하게 많이 있지만, 저는 제 나름대로 알아보고 만들어 봤어요. .. 2020. 3. 1. 목련차 효능 및 부작용 [ 신이화 ] 코로나로 인해 외출은 자제하고 있지만, 코가 근질근질 한 요즘, 환절기가 가까워져 오고 있어요. 재채기 한번을 하더라도 눈치가 보이는 요즘이기에 마스크는 필수랍니다 또 아직까지는 추운 계절이기에, 옷 잘 챙겨입으시고 면역력에 더 신경쓰길 바랄게요. 오늘은 환절기에 좋은 차 중 하나인, 목련차를 보도록 할거에요. 신이화라고도 불리는 이 목련차는 비염에 좋기 때문에 환절기에 좋은 차 중 하나랍니다. 그러니까 잘 보셔야해요. 아셨죠!? 목련을 살짝 알아보면, 3월~4월에 꽃을 피며 고귀함이라는 꽃말이 있어요. 주로 관상용으로 많이 키우고 있으며, 한국과 일본에 분포되어있답니다. 신이화라고도 불리며 차로 이용하는건 목련꽃봉오리로 아직 꽃이 피지 않은 상태에서 사용을 해요. 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있어서 추위.. 2020. 2. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
