건강/효능20 피부에 좋은 콜라비 효능 및 부작용 코로나 확진자가 점점 늘고있다네요. 저도 그렇고 부모님도 그렇고 주변 사람들도 그렇고 걱정이 이만저만 아니에요. SNS를 봐도 많은 분들의 관심이 많이 쏠려있는걸 볼 수 있는데요. 어서 빨리 이 불안감에서 벗어났으면 좋겠네요. 다들 마스크 꼭 착용하고 조심하세요. 본론으로 들어가서 치아에 좋은 콜라비를 알아보려고 해요. 좋은 효능이 많다고 하니 부작용과 같이 알아보고 건강에 도움되는 정보 알아가세요. 피부에 좋은 콜라비 효능 및 부작용, 먹는법은? 콜라비란? TV프로그램인 살맛나십쇼에서도 소개된 적이 있는 콜라비는 양배추와 순부를 교배해서 만든 뿌리채소에요. 즉 양배추와 순무의 장점을 모아놓은 채소라고 보면 된답니다. 아삭한 식감과 과일보다 높은 당도를 가지고 있으며 좋은 효능을 주는 영양성분이 많이 담.. 2020. 2. 24. 임산분에게 좋은 청경채효능 알아보기 안녕하세요, 하루가 어찌 이리 금방가는지 점심먹고 잠깐 영화 한편 보는데 시간이 훌쩍 지났네요. 그래도 간만에 영화도 보면서 힐링을 할 수 있어서 좋은 시간이 됐습니다. 최근에 마라탕에 빠졌어요. 마라탕이 진짜 기가막힌게 화한 느낌을 주기도 하지만 신선한 야채 때문에 더 끌렸던 것 같습니다. 그 중에서도 청경채를 많이 넣어 먹는데요. 처음엔 몰랐는데, 마라탕과 먹을 때 정말 기가막히더라구요. 그래서 오늘은 아삭한 맛이 좋은 청경채의 효능과 부작용을 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. - 임산부에게 좋은 청경채효능 알아보기 - - 청경채효능 - [ 다이어트에 효과적 ] 아마 올 해 들어서 다이어트를 결심한 분들이 꽤 계실텐데요. 다이어트는 365일 숙제라고 번번히 실패하는 일이 많았을 거에요. 먹어서 .. 2020. 2. 22. 계피가루 먹는법 , 효능 및 부작용 알기 다들 점심 잘 드셨나요? 오늘은 아침부터 일이 있다보니, 일찍 외출을 하게 되었습니다. 아침부터 정신이 없어서 그런지 배가 엄청 고파오더라구요. 집에 도착하자마자 바로 점심식사를 마친 후 여러분께 인사를 드리고 있답니다. 오늘은 건강에 대한 정보로, 건강에 좋다는 계피가루에 대해 알아보도록 할게요. 먹는법을 비롯하여 효능 및 부작용을 알아보고 올바르게 섭취하도록 해봐요. - 계피가루 먹는법, 효능 및 부작용 알기 - - 계피가루먹는법 및 부작용 - [ 계피가루먹는법 ] 우선 계피가루를 고르는 법을 한번 살펴보도록 할게요. 계피는 눈으로 보았을 때 형태가 큼직하고 두꺼우면서 자홍색을 띠고 향이 강한 것을 골라주면 돼요. 보관을 할 때에는 습기가 없는 곳에 보관을 해주어야 곰팡이가 생기지 않는답니다. 계피가.. 2020. 2. 21. 알아두면 좋은 아몬드 효능 및 섭취량 안녕하세요. 날씨가 이제 좀 풀린다고 하는데, 지난번에도 같은 소식을 들었어서 그런지 방심을 안 할 수가 없네요. 오늘은 그래도 다른 날보단 옷을 가볍게 입고 나온 하루인듯해요. 주변을 둘러보면 마스크를 하신분들이 점점 줄어들고 있는데, 아직까지 코로나바이러스가 잡히지 않았으니 다들 마스크를 잘 챙겨서 꼭 건강에 신경쓰면 좋겠습니다. 오늘은 알아두면 좋은 정보로 아몬드의 효능과 칼로리를 보도록 할게요. 다이어트할 때 많이 먹는 견과류, 그 중에서도 아몬드가 어떤 효능이 있는지 보도록 하겠습니다. - 알아두면 좋은 아몬드 효능 및 섭취량 - 아몬드란? 아몬드의 원산지는 터키입니다. 현재는 미국이 전 세계의 40%에 해당되는 아몬드를 생산하고 있는 주 생산국이에요. 아몬드는 시사주간지 타임지에서 선정한 10.. 2020. 2. 20. 이전 1 2 3 4 5 다음
